تطبيقات زيادة التركيز

8 من أفضل تطبيقات أيباد لتنظيم الوقت و زيادة التركيز و الفعالية

أضحت عملية تنظيم الوقت و التركيز على المهام لإنهائها في الوقت المحدد، صعبة في ظل انتشار الهواتف الذكية التي لا تفارقنا في حلنا و ترحالنا، و ما تحتويه من تطبيقات التواصل الاجتماعي التي بلغت حد الإدمان لدى الكثير من الأشخاص، وأصبحت تمنعهم من الاندماج في الحياة الحقيقية، بل حتى من التنمية الذاتية، التي ترتكز أساسا على الإرادة و تنظيم الوقت و التركيز.

في هذا المقال سنعرفكم ببعض تطبيقات الأيباد التي ستحول هاتفكم الذكي من أداة لتشتيت الذهن إلى أداة لتنظيم الوقت و زيادة التركيز و المردودية. و هذه التطبيقات تصلح للبالغين الراغبين في تحقيق أهدافهم الشخصية، كما تصلح أيضا للمتعلمين، سواء خلال إنجاز الواجبات المنزلية، أو كذلك خلال فترة الاستعداد للامتحانات.

1- Workflow Timer

يعتبر تطبيق Workflow Timer من الأدوات الرائدة في مجال تنظيم الوقت عن طريق تقنية Time Blocking، و هي عبارة عن استراتيجية لتخصيص وقت محدد لإنجاز مهمة محددة، مما يساعد على التركيز و اجتناب تشتت الانتباه.

2- Flat Tomato

عبارة عن تطبيق آخر لتنظيم الوقت، يساعد على زيادة المردودية عن طريق تجنب التشتت الذهني و تتبع الوقت المخصص لكل نشاط أو مهمة على حدة.

3- Be Focused

كما يشير إلى ذلك اسمه، يساعد هذا التطبيق على إنجاز المهام و ذلك عن طريق تقسيم المهمة الرئيسية إلى عدة مهام فرعية و تخصيص وقت محدد لكل منها، مع ترك فواصل قصيرة بين كل مهمة فرعية و المهمة التي تليها. يتيح التطبيق أيضا إمكانية تتبع التقدم في إنجاز المهام، سواء على مدار اليوم أو الأسبوع أو أي فترة زمنية أخرى يتم اختيارها.

4- Forest – Stay focused

يساعد هذا التطبيق المستخدم على ترك هاتفه الذكي جانبا، و الاهتمام أكثر بالعالم الواقعي، و التركيز على المهام دون تشويش أو تشتيت للانتباه.

تقوم فكرة التطبيق على زرع (افتراضيا) بعض البذور في الغابة و تتبع نموها بشكل مستمر، و أي استخدام للهاتف في الأوقات المخصصة لإنجاز المهام، ينعكس سلبا على نمو الشجرة، مما ينمي لدى المستخدم حس المسؤولية و إنهاء المهام، و يعلمه التركيز و تجنب استخدام الهاتف خلال فترات العمل.

5- FocusList 

تطبيق آخر لتنظيم الوقت و المساعدة على التركيز خلال إنجاز المهام، و ذلك عبر العديد من الخيارات التي يتيحها، كالفواصل الزمنية القابلة للتخصيص، و تقنيتي و timeboxing و retrospective.

6- Helios

يهدف هذا التطبيق إلى تبسيط عملية تتبع إنجاز المهام و تنظيم الوقت، و ذلك عبر تصنيف المهام حسب أهميتها، و ترتيبها في مكان واحد، و مساعدة المستخدم في التركيز على الأهم، عن طريق تنظيم المهام على شكل مشاريع، يتم حساب مردوديتها، و توفير إحصائيات دقيقة حول التقدم في إنجازها، مع تنبيه المستخدم  بخاصية الإشعارات لتذكيره بالمهام التي لم ينجزها بعد أو تلك التي لم ينهها في الوقت المحدد.

7- Clockit: The Pomodoro Timer

من التطبيقات العديدة التي تستخدم تقنية بومودورو PomodoroTimer لتنظيم الوقت و المساعدة في إنجاز المهام. يكفي أن يختار المستخدم الوقت الذي يحتاجه لإنجاز مهمة أو نشاط معين، و الضغط على زر البداية Start، ليتولى التطبيق تنظيم سير المهمة أو النشاط، و تنبيهه عند حلول وقت الاستراحة، و عند اقتراب انتهاء الوقت…

8- Hours Time Tracking

يتميز هذا التطبيق بواجهة جذابة و عملية، حيث يعرض جدولا زمنيا يبين الوقت المتبقي لإتمام المهمة، تتخلله تذكيرات ذكية من وقت لآخر. يتيح التطبيق أيضا إمكانية الحصول على تقارير مفصلة و العديد من الإمكانات الأخرى المتاحة، و التي تجعل عملية إنجاز المهام، تجربة مليئة بالمتعة، و بعيدة عن الإحساس التقليدي بالملل، و الذي يرافق عادة إنجاز المهام.

البحث في Google:





عن د. الحسين اوباري

مستشار في التوجيه التربوي، أستاذ زائر بكل من كلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية والمدرسة العليا للتربية والتكوين - جامعة ابن زهر، المغرب. حاصل على شهادة الدكتوراه في القانون العام وعلم السياسة، مدون و مهتم بالعلوم القانونية وعلم السياسة وبالتقنيات الحديثة في التوجيه والاستشارة والتعليم، عضو الجمعية المغربية لأطر التوجيه والتخطيط التربوي (AMCOPE)، عضو الجمعية الأمريكية للاستشارة (ACA)، عضو مؤسس و محرر بموقع "تعليم جديد"، أستاذ معتمد من مايكروسوفت (MCE) و حاصل على شهادة متخصص مايكروسوفت أوفيس (MOS)، و عدة شهادات في تكنولوجيا الإعلام والاتصال.

شاهد أيضاً

الرياضيات في سنغافورة

مواقع وتطبيقات تعليمية في مادة الرياضيات

لا شك أن مادة الرياضات من ضمن المواد التي شاع عنها الصعوبة والانغلاق عند كل …

اكتشاف المزيد من تعليم جديد

اشترك الآن للاستمرار في القراءة والحصول على حق الوصول إلى الأرشيف الكامل.

Continue reading